Pár szóban rólam

Rólam

1975. áprilisában születtem egy kisvárosban, Szentesen.
A családom – mérnök édesapával és gyártáselőkészítő programozó édesanyával – inkább volt tudományos beállítottságú, mintsem sportos, valahogy azonban engem ez egyátalán nem befolyásolt (bár majdnem közgazdász lettem 🙂 ) és már pici koromban is az vonzott, ami aktivitás.
Fára mászás, futás, tánc.
Ez utóbbit versenyszerűen több, mint 10 évig űztem teljes szívvel, lélekkel és sok-sok szép eredménnyel. Magas osztályos táncosként, több első helyezéssel zártam ezt az időszakot, amit rögtön az aerobik követett.
Ez is szerelem lett, hisz jelen volt (jelen van) benne a zene, a mozgás. Szerencsére itt is sikeresnek mondhatom magam, hisz 12 órás aerobik maraton győztes, többszörös év edzője díjazott voltam, vagyok, lettem. Szeretem a munkám, hisz szeretem a mozgást.

A kulcsa a sikereimnek pedig ez, mindent szívvel csinálni! Ennél fontosabb talán már csak az emberek jelenléte az életemben, az emberi kapcsolatok, de ezeket is magaménak tudhatom a munkám által.
Összességében tehát elmondhatjuk, a munkám a szerelmem, a szerelmem a hobbim, a hobbim a sportos élet, tehát TI. 🙂

Küldetésem

Észrevétlenül megszerettetni veletek a mozgást, a sportos életet, hogy életetek részévé és egészségetek, jó közérzetetek alapjává váljon, válhasson. 

Miért én?

Mert jellemzően teljesítem a küldetésem 🙂

Fitness Múltam
Végzettségek:
  • Sportedző (aerobik szak)
  • Sportoktató (testépítés-fitnesz)
  • Iron boksz edző
  • Hot Iron Instruktor
  • Hot Iron Cross Instruktor
  • Hot Iron Mastertrainer 
  • Gymstick Carido & muscle
  • Gymstick Basic & Circuit
  • DeepWork trainer
  • DBands trainer

 

2003-ban kezdtem aerobikozni. Először csupán hobbi szinten, majd a szükséges iskolák elvégzése után 2004-ben hivatásszerűen. 2005-ben döntöttem úgy, szakmai tudásom mellett fizikai felkészültségemet is próbára teszem, így elindultam egy nagy megmérettetésen, melynek eredményeként a 12 órás aerobik maraton bajnoka lettem. 2008-ban az Év női aerobik előadója. 2011-ben ismét díjazott az év presentere egy kategóriájában, 2015-2017. években Közép- Európa egyik legnagyobb aerobik terem hálózatának vezetője voltam, mely karriert az anyaságra, majd kimondottan az online térre, az online edzéstartásra helyeztem. 

Tíz éves versenytáncos múlttal, tizenöt éves edzői tapasztalattal a hazai aerobik rendezvények rendszeres szereplője vagyok. Az Iron System Hungary tulajdonosa, az Iron Workout és Hot Iron alapképzések vezetője, online újságok mozgás rovatainak, a Diéta & Fitnesz magazinnak az újságírója, korábban Béres Alexandra Súlykontroll programjának fitnesz koordinátora, aerobik- és személyi edző voltam és most A TE EDZŐD VAGYOK!

Eredményeim:

  • 2005. 12 órás aerobik maraton 1. helyezett
  • 2005. A budapesti Anna-bál szépe
  • 2009. Presenter of The Year díj („Az Év Edzője” aerobik prezenter női kategóriában)
  • 2011. Presenter of The Year Dance kategória
  • 2015. Az év funkcionális edzője
  • 2020. A Life1 terem hálózat díjazott edzője